АНАЛИЗ СЦЕНАРНЫЙ (сценарный анализ) — методика, предложенная известным психологом Эриком Берном, позволяет скорректировать собственное поведение, вырваться из замкнутого круга повторяющихся событий. Как правило, повторяющиеся события - знак присутствия в жизни человека сценария (по-английски - «скрипта»). Сценарий - это существующий в нашем подсознании жизненный план, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли.
СА при построении карьеры - один из способов, помогающих человеку посмотреть на себя со стороны и решить нужно что-то менять или нет. Можно продолжать играть все ту же роль, если сценарий вполне устраивает, а можно взять на себя режиссерские функции - перестроить мизансцены, или вовсе поставить новый спектакль с другим сюжетом.
Человеку, решившему измениться, имеет смысл предпринять следующие шаги:
• осознать свой сценарий («запрограммированность» на ситуацию);
• расстаться с однозначными установками. Осознать, что вариантов существует множество - это уже нащупать путь к свободе. Так, для западного работника было важно понять, что продвижение по службе не обязательно связано с МВА. Для россиянина осознать, что отечественный бизнес развивается, значит, возможности для профессионала расширяются;
• увидеть различные пути изменения своей «сценарной программы» - возможность движения вашего «паровоза» по различным путям;
• разобраться со своими «провокаторами». Это могут быть слова или поступки, определяющие обычный ваш путь. Можно попытаться сделать что-то принципиально новое в привычной ситуации;
• составить личный свод ограничений и никогда не участвовать в определенных ситуациях, которые могут обернуться повторением негативной программы.
Однако не стоит воспринимать сценарий как нечто негативное, ведь без сценариев наша жизнь стала бы сплошной импровизацией. Некоторым уютно даже в своих негативных сценариях. Бессознательное следование сценарию помогает экономить время и силы.