САМОКОНТРОЛЬ — осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Появление и развитие его определяются требованиями, предъявляемыми обществом к поведению человека. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознать и контролировать ситуацию.
САМОКОНТРОЛЬ предполагает наличие эталона и возможности получения сведений о контролируемых действиях и состояниях. Волевая регуляция основана на САМОКОНТРОЛЕ как компоненте саморегуляции, но и САМОКОНТРОЛЬ может стать объектом саморегуляции, например, в стрессовых ситуациях.